Prisvärda hemsidor hos Direktonline.se

@LCHFGOURMET

på instagram

Nyheter

Naturbeteskött på ICA

Visst är det underbart att fler och fler förstår vikten av att äta "riktig" mat! Hur viktigt det är att djuren får växa upp i en naturlig miljö och ät... [ Läs mer ]

Sockerbullar med vaniljkräm LCHF

Nu är det fart i köket igen. Denna gång experimenterades det med sockerbullar med vaniljkräm!! Gott blev det!Det var faktiskt ganska enkelt att göra, ... [ Läs mer ]

Äntligen har jag mitt diplom!!

Nu är en intensiv period över! Jag är klar med min mf-utbildning som Kostrådgivare LCHF. Känns helt underbart och jag är så inspirerad och vill sprida... [ Läs mer ]

LCFH Gourmet i LCHF Magasinet

I senaste numret från LCHF Magasinet var receptet från vårat Solrosbröd med, så kul!!:) [ Läs mer ]

Grekiska rätter å lördagsmys!

Idag tänkte vi laga lite grekiska rätter som även passar till en buffé! [ Läs mer ]

LCHF på Kosmos café i Göteborg

LCHF-kursen är i full gång och för andra dagen i rad blev det ett besök på café Kosmos i Göteborg. Dem har infört LCHF på sin meny där det finns lite ... [ Läs mer ]

Experimenterar med LCHF Sushi

Experimenterar med LCHF Sushi, vi får se vad de blir.Makirullarna ligger i kylskåpet just nu och väntar på att ätas:) Återkommer med resultatet!! [ Läs mer ]

LCHF & träning

Idag började kursen som kostrådgivare LCHF igen och varar ända till söndag, så spännande!! Just nu föreläser Jonas Bergqvist om träningsfysiologi och ... [ Läs mer ]

Nu blir det Ostkaka igen!

gick igenom högen av alla gamla recept-anteckningar och hitta receptet igen:) [ Läs mer ]

Dammsugare LCHF

Idag firade vi systerdottern som fyllde 13 år!! Mamma ordnade kalaset och såklart så hade hon ordnat blomkålsris till oss. Vi åt kyckling med curry oc... [ Läs mer ]

Påsken är här!

Enkla och goda recept för påsken! [ Läs mer ]

Dax att uppdatera!!

Det har varit lite låg aktivitet här ett tag. Går utbildning LCHF-kostrådgivare nu så det har blivit en del plugg, varvat med jobb, semester och träni... [ Läs mer ]

Vilka LCHF-recept vill ni se?

Nya utmaningar är alltid välkomna!! [ Läs mer ]

Valnötsbröd a´la LCHF

Vill du ha lite variation på frukostbrödet? [ Läs mer ]

Korvbröd a´la LCHF

Saknat korvbörd till grillkorven? Nu e de slut med det!! [ Läs mer ]

LCHF Gourmet

Att äta LCHF är inte särskilt svårt när man väl har lärt sig vilka råvaror man ska välja. Följ oss gärna här på hemsidan samt via vår Facebook där vi kommer försöka reda ut vad och hur man skall äta för att kroppen, djuren och naturen ska kunna fungera i harmoni.

LCHF står för Low Carb High Fat. Vilket betyder minskat kolhydratsintag och ökat fettintag. Detta används för att uppnå bättre hälsa & behandla övervikt.

Mer om LCHF Gourmet

Träningsbloggar

hittarecept.se

 

 

 

 

Följ vårt nyhetsbrev

Få våra senaste recept och mattips direkt hem till dig.