Prisvärda hemsidor hos Direktonline.se

@LCHFGOURMET

på instagram

Paprika med  fetaost & chorizo

Paprika med fetaost & chorizo

4 röda paprikor
150 gram fetaost
300 gram chorizo ​​korvar
2 msk persilja, hackad
1 msk oregano / mejram, hackad
1 vårlök, hackad
1 msk pinjenötter
olivolja, att ringla över

Hacka chorizo ​​i små bitar och stek tilld det får lite färg.
Skär av topparna på paprikorna och gröp ur fröna och allt innehåll.

Placera sedan i en form och stek i ugnen i 15 minuter vid 180C.
Ta sedan ut och låt svalna.

Undertiden delar du fetan i små bitar och lägger i en skål.
Lägg sedan den stekta chorizo ​​och lite av av sin stekolja i skålen och blanda ner vårlök, örter, pinjenötter.
Smaka av med lite svartpeppar.

Fyll paprikorna med blandningen och ringla över lite olivolja och placera aedan i mitten av ugnen i 175 C i ca. 30 minuter.

Servera med en god sallad och lite turkiskyoghurt.

LCHF Gourmet

Att äta LCHF är inte särskilt svårt när man väl har lärt sig vilka råvaror man ska välja. Följ oss gärna här på hemsidan samt via vår Facebook där vi kommer försöka reda ut vad och hur man skall äta för att kroppen, djuren och naturen ska kunna fungera i harmoni.

LCHF står för Low Carb High Fat. Vilket betyder minskat kolhydratsintag och ökat fettintag. Detta används för att uppnå bättre hälsa & behandla övervikt.

Mer om LCHF Gourmet

Träningsbloggar

hittarecept.se

 

 

 

 

Följ vårt nyhetsbrev

Få våra senaste recept och mattips direkt hem till dig.