Prisvärda hemsidor hos Direktonline.se

@LCHFGOURMET

p instagram

LCHF Sushi

LCHF Sushi

Ingredienser till "riset":

1 Blomkålshuvud
1 dl risvinäger
1 dl sukrin
1 krm stevia
1 nypa salt
1 tsk guarkärnmjöl

Gör så här:

Riv blomkålshuvet på den grövsta sidan på rivjärnet. Koka upp vatten och lägg i den rivna blomkålen. Låt koka tills den mjuknar.
Blanda risvinäger, sukrin, stevia och salt och låt koka upp. Tillsätt guarkärnmjölet och mixa med stavmixer för att undvika att det bildas klumpar.
Blanda risvinägern med blomkålet försiktigt och låt svalna. Använd sedan riset till din favoritsushi.

Riset kan användas till att göra Nigiri men lämpar sig bäst till Makirullar.

Smaklig måltid!!


LCHF Gourmet

Att ta LCHF r inte srskilt svrt nr man vl har lrt sig vilka rvaror man ska vlja. Flj oss grna hr p hemsidan samt via vr Facebook dr vi kommer frska reda ut vad och hur man skall ta fr att kroppen, djuren och naturen ska kunna fungera i harmoni.

LCHF str fr Low Carb High Fat. Vilket betyder minskat kolhydratsintag och kat fettintag. Detta anvnds fr att uppn bttre hlsa & behandla vervikt.

Mer om LCHF Gourmet

Träningsbloggar

hittarecept.se

 

 

 

 

Följ vårt nyhetsbrev

Få våra senaste recept och mattips direkt hem till dig.