Prisvärda hemsidor hos Direktonline.se

@LCHFGOURMET

på instagram

Panerad Schnitzel LCHF

Panerad Schnitzel LCHF

Recept till 2 personer:

4 skivor skinkschnitzel
1 dl mandelmjöl
1 dl pofiber
1 ägg
salt och peppar

Gör så här:

Banka ut schnitzlarna tunt.
Vispa ägg och kryddor.
Blanda mandelmjöl och pofiber på en tallrik.
Doppa först schnitzeln i ägget och sedan i mjölblandningen så att paneringen täcker ordentligt.
Stek på medelhög värme i smör, 1-2 minuter på varje sida.

Servera gärna tillsammans med en god sallad och en bearnaisesås!

LCHF Gourmet

Att äta LCHF är inte särskilt svårt när man väl har lärt sig vilka råvaror man ska välja. Följ oss gärna här på hemsidan samt via vår Facebook där vi kommer försöka reda ut vad och hur man skall äta för att kroppen, djuren och naturen ska kunna fungera i harmoni.

LCHF står för Low Carb High Fat. Vilket betyder minskat kolhydratsintag och ökat fettintag. Detta används för att uppnå bättre hälsa & behandla övervikt.

Mer om LCHF Gourmet

Träningsbloggar

hittarecept.se

 

 

 

 

Följ vårt nyhetsbrev

Få våra senaste recept och mattips direkt hem till dig.