Prisvärda hemsidor hos Direktonline.se

@LCHFGOURMET

p instagram

Härliga Höstbiffar

Härliga Höstbiffar

Ingredienser 4 port

600 gram färs av nöt, högrev eller vilt
1 ägg
1 tsk salt
nymalen peppar
1 gul lök
1 msk persilja, hackad
smör till stekning

Sätt ugnen på 200 grader. 

SKala och finhacka löken rör ihop med färs, ägg, persilja, salt och peppar till en slät smet. Blanda smeten ordentligt och forma den till 8 små biffar.

Bryn biffarna tills de fått fin färg.

Servera med en smörstekta kantareller och en rättikagratäng.

Valde även att strimla lite sötpotatis som stektes i olja tills den blivit krispig, vilket ger ett trevligt lyft till presentation samt något knaprigt att bita i. :)

LCHF Gourmet

Att ta LCHF r inte srskilt svrt nr man vl har lrt sig vilka rvaror man ska vlja. Flj oss grna hr p hemsidan samt via vr Facebook dr vi kommer frska reda ut vad och hur man skall ta fr att kroppen, djuren och naturen ska kunna fungera i harmoni.

LCHF str fr Low Carb High Fat. Vilket betyder minskat kolhydratsintag och kat fettintag. Detta anvnds fr att uppn bttre hlsa & behandla vervikt.

Mer om LCHF Gourmet

Träningsbloggar

hittarecept.se

 

 

 

 

Följ vårt nyhetsbrev

Få våra senaste recept och mattips direkt hem till dig.