Prisvärda hemsidor hos Direktonline.se

@LCHFGOURMET

på instagram

Ostchips - Nachos

Ostchips - Nachos

Prova att göra hemmagjorda ostchips!
Enkla, snabba och riktigt goda, inte minst perfekta ersättare för nachos när du laddar upp inför tacokvällen.

Ingredienser:

Riven ost (minst 27% fett, gärna lagrad)

Ev. kryddor efter smak, vi brukat toppa dem med chiliflakes

Gör så här:

Sätt ugnen på 200 grader.

Lägg små högar riven ost på ett bakplåtspapper eller på en smörad plåt. Vill du kan du även köpa färdigskivad ost och dela varje skiva i fyra bitar. Snabbt och enkelt och du får lika stora ost flarn varje gång.

Lämna ett ganska stort mellanrum mellan osthögarna/bitarna annars kommer dem flyta ihop.

Vill du kan du krydda med valfri krydda sedan ställer du in dem i mitten av ugnen i 5-8 min, tiden är lite varierande på vilken ost du väljer så här får man prova sig fram.

LCHF Gourmet

Att äta LCHF är inte särskilt svårt när man väl har lärt sig vilka råvaror man ska välja. Följ oss gärna här på hemsidan samt via vår Facebook där vi kommer försöka reda ut vad och hur man skall äta för att kroppen, djuren och naturen ska kunna fungera i harmoni.

LCHF står för Low Carb High Fat. Vilket betyder minskat kolhydratsintag och ökat fettintag. Detta används för att uppnå bättre hälsa & behandla övervikt.

Mer om LCHF Gourmet

Träningsbloggar

hittarecept.se

 

 

 

 

Följ vårt nyhetsbrev

Få våra senaste recept och mattips direkt hem till dig.