Prisvärda hemsidor hos Direktonline.se

@LCHFGOURMET

på instagram

LCHF Ris á la malta

LCHF Ris á la malta

Ingredienser 6 portioner

300g keso
3 dl grädde, vispad
1-2 clementiner
2 kanelstänger delade på mitten till fyra bitar
1 tsk kanel
mandlar (kan uteslutas)

Börja med att vispa grädden
Blanda i keson
Dela varje clementinklyfta i 3 bitar och vänd ner i grädd- & kesoröran
Vänd försiktigt ner kanel samt mandlar

Klart att njuta!

LCHF Gourmet

Att äta LCHF är inte särskilt svårt när man väl har lärt sig vilka råvaror man ska välja. Följ oss gärna här på hemsidan samt via vår Facebook där vi kommer försöka reda ut vad och hur man skall äta för att kroppen, djuren och naturen ska kunna fungera i harmoni.

LCHF står för Low Carb High Fat. Vilket betyder minskat kolhydratsintag och ökat fettintag. Detta används för att uppnå bättre hälsa & behandla övervikt.

Mer om LCHF Gourmet

Träningsbloggar

hittarecept.se

 

 

 

 

Följ vårt nyhetsbrev

Få våra senaste recept och mattips direkt hem till dig.