Prisvärda hemsidor hos Direktonline.se

@LCHFGOURMET

p instagram

LCHF Pepparkaksglass

LCHF Pepparkaksglass

Ingredienser:

4 äggulor
1 dl sukrin + ½ krm stevia
2 dl vispgrädde
2 dl standardmjölk
1 msk pepparkakskrydda eller efter smak

Gör så här:

  • Vispa äggulor och sukrin väl tills smeten blir ljus och porös.
  • Rör i vispgrädde,mjölk och pepparkakskrydda
  • Häll blandningen i glassmaskin och kör tills glassen har rätt konsistens


LCHF Gourmet

Att ta LCHF r inte srskilt svrt nr man vl har lrt sig vilka rvaror man ska vlja. Flj oss grna hr p hemsidan samt via vr Facebook dr vi kommer frska reda ut vad och hur man skall ta fr att kroppen, djuren och naturen ska kunna fungera i harmoni.

LCHF str fr Low Carb High Fat. Vilket betyder minskat kolhydratsintag och kat fettintag. Detta anvnds fr att uppn bttre hlsa & behandla vervikt.

Mer om LCHF Gourmet

Träningsbloggar

hittarecept.se

 

 

 

 

Följ vårt nyhetsbrev

Få våra senaste recept och mattips direkt hem till dig.